Как да проверите дали духа директно към креватчето му
Снимка: Guliver / iStock
Има такъв мит, че климатикът е опасен – първо носи риск от простуда, след това от „замърсяване“ на въздуха.
Статистиката обаче не дава подобни доказателства.
Ако човек застане директно под струята студен въздух, тази част, която е изложена на духането, може да се схване. Мускулите там се сковават. Най-често това е вратът.
От преохлаждането и носът може да просълзи, но за кратко.
Климатикът у дома не е „вреден“
Напротив – той осигурява комфортен климат, обяснява педиатърът д-р Александър Сиволобов.
„Хората много се страхуват да не настинат. Херметически затварят врати и прозорци, за да не става течение. Детето, пък и всички около него, се нуждае от свеж и хладен въздух“, обяснява лекарят и дава прост пример как да проверим дали там, където спи детето не духа прекомерно.
Проверете накъде духа
"Намокрете ръката си с вода и я протегнете на местото, където детето спи. Ако ръката изстине, значи че там има постоянен приток на въздух. Преценете дали той е топъл или е хладен. Ако смятате, че духа директно, преместете детското креватче или насочете струята на въздуха на друга посока.“
Настройките
Основното изискване е климатикът да е настроен правилно, а градусите, които осигурява - умерени.
Да се охлади помещението само за няколко минути е възможно, но не се налага. Бъдете търпеливи, съветва педиатърът.
През нощта температурата не бива да е по-ниска от 18-20 градуса.
За да се поддържа постоянна температура в помещението, където работи климатик, прозорците и вратите трябва да са затворени.
Има плодове, което са по-малко сладки от останалите от гледна точка на количествата захар.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари